Augusztus végén, szeptember elején Rómában lezajlott az úszók Masters Európa-bajnoksága. A dunaszerdahelyi Top Run DS polgári társulást hárman képviselték, mindannyian hasznos tapasztalatokkal és élményekkel gazdagodtak.
A rendszeres testmozgás mellett számos egészségügyi érv szól: erősíti az állóképességet és az immunrendszert, karbantartja a testet, de még a szellemi teljesítményre is serkentőleg hat.
Hírdetés
Rendszeres testmozgással meg lehet állítani, sőt vissza lehet fordítani az öregedést. –
– véli Gálffy Tibor.
A sport iránti szeretetüknek és kitartásuknak köszönhetően kijutottak az úszók Masters Európa-bajnokságra, az ott átélt élményeiket pedig megosztották velünk.
Forrás:ma7.sk
Tovább a cikkre »
