Segíthet a pisztácia a pihentetőbb alvásban? Érdekes összefüggéseket találtak

A pisztácia melatonint, triptofánt és magnéziumot is tartalmaz. Egy új tudományos áttekintés szerint hatással lehet az alvásra, de a bizonyítékok még hiányoznak.

Forrás:karpatinfo.net
Tovább a cikkre »