A fizikai aktivitás rövidebb időszakokra is felosztható a nap folyamán – hívják fel a figyelmet a Pozsonyi Regionális Közegészségügyi Hivatal (RÚVZ) szakemberei közösségi oldalukon. Az ünnepek után azt javasolják, hogy a mozgást fokozatosan és a szervezet terhelhetőségéhez igazodva építsük vissza a mindennapokba.
Hírdetés
Forrás:ma7.sk
Tovább a cikkre »
