A méz leginkább édesítőszerként ismert, az igazság azonban az, hogy ezen túlmenően is számos dologra alkalmazhatjuk a mindennapok során.
A korpát valójában gombásodás okozza, ezért a méz antibakteriális és gombaölő hatásának köszönhetően megoldást jelenthet erre a problémára. Kezeljük a fejbőrt higított mézzel, ez segít enyhíteni a kipirosodást és a viszketést is – írja a Házipatika.com.
A mézben sok a polifenol nevű antioxidáns, amely fontos szerepet játszik a szív egészségének megőrzésében és a rákos megbetegedések kialakulásának megelőzésében. Napi 4 evőkanál elfogyasztása már egy hónap alatt mérhetően emeli a vérben az antioxidánsszintet.
A méz – például müzliszelet helyett – természetes alternatíva lehet edzésnél, ha egy kis extra energiára van szükségünk, mivel hasonló hatással van a szervezetre, mint a glükóz.
Egy 2011-ben készült kutatás szerint a rendszeres mézfogyasztás javíthatja a menopauza után lévő nők szellemi teljesítőképességét és memóriáját. Napi 20 gramm méz elfogyasztásának hatása már néhány hónap után tapasztalható.
A duzzadt, viszkető szúnyog- és egyéb csípésekre érdemes mézet kenni, mert gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően segíthet gyorsan megszüntetni ezeket a kellemetlen panaszokat.
A méz a napon leégett bőrnek is enyhülést nyújthat – már az ókori Görögországban is ismert volt az ilyen jellegű hatása.
Forrás:karpatinfo.net
Tovább a cikkre »
