Közel 96 ezer embert vizsgáltak: 37 betegség kockázatával függhet össze az alváshiány

Egy 95 559 felnőtt adatait elemző kutatás 37 betegség magasabb kockázatát találta az öt óránál kevesebbet alvóknál. A REM- és mélyalvás szerepét is vizsgálták.

Forrás:karpatinfo.net
Tovább a cikkre »