Íme a D-vitamin 11 jótékony hatása – menj ki a napra!

Íme a D-vitamin 11 jótékony hatása – menj ki a napra!

Biztosan hallottad már, hogy a D-vitamint a nap vitaminjaként nevezik. Az orvosok azt tanácsolják, hogy naponta kb. 15 percet tartózkodjunk a napon naptej nélkül, hogy a test képes legyen a napi D-vitamin adagot előállítani.

Hírdetés

(magazin.pluska.sk, cszs)


Forrás:ujszo.com
Tovább a cikkre »