Ezeket az ételeket tartják a legjobb lúgosítóknak, de van egy fontos tudnivaló

A spenót, a cékla, az avokádó és a citrusfélék is a lúgosítóként emlegetett ételek közé tartoznak. Mutatjuk előnyeiket és a pH-egyensúly valódi szerepét.

Forrás:karpatinfo.net
Tovább a cikkre »