Ételek, melyekkel elkerülhetők a szív kóros elváltozásai

Ételek, melyekkel elkerülhetők a szív kóros elváltozásai

A szív- és érrendszer egészségének fontosságával gyakran csak akkor foglalkozunk, mikor már baj van, pedig néhány egyszerű, konyhai praktikával a mindennapokban is sokat tehetünk szívünk egészségéért. Olyan ételek és alapanyagok következnek, amelyek magas antioxidáns, rost- és vitamintartalma pozitívan befolyásol számos élettani folyamatot.

Hírdetés


Forrás:mno.hu
Tovább a cikkre »