Az egészséges életmód népszerűsítése mellett a közösségerősítést és a határon átnyúló barátságok elmélyítését is szolgálja a tavaly elindított kezdeményezés az ipolysági, veresegyházi és gödöllői baráti társaságok között. Április közepén immár a harmadik ilyen jellegű alkalmat szervezték meg.
Reggeli torna, meditációs gyakorlatok, túrázás a természetben, az épített örökség megtekintése és természetesen kötetlen beszélgetések mind részei voltak a háromnapos magas-tátrai kirándulásnak. Mindez a szerteágazó ismeretszerzést is szolgálja.
Reggeli torna a szálloda előtt (Fotó: Pásztor Péter/Felvidék.ma)
Az aktív hétvége alapja az Ipolyság és Veresegyház közötti testvérkapcsolat volt. A két város immár bő másfél évtizede kötötte meg a megállapodást. Számos közös program valósult meg ennek keretei között, szakmai tanulmányutak, kulturális rendezvények, sportesemények, s a hivatalos találkozók mellett baráti összejövetelek is.
A személyes barátság volt az elindítója az egészséghétvégéknek. Mára már hagyománnyá vált kezdeményezés részeként évente két alkalommal szerveznek aktív kirándulást,
tavasszal Szlovákiában, ősszel Magyarországon.
Barangolás Tátralomnicon (Fotó: Pásztor Péter/Felvidék.ma)
Első alkalommal tavaly áprilisban járt a csapat a Magas-Tátrában, erről ITT írtunk , majd 2025 őszén Hévízt és környékét barangolták be. Így az április 17-e és 19-e között megvalósult alkalom már a harmadik volt a sorban.
Ipolyságról a szenior központ mellett működő skandináv gyalogló csapat tagjai vettek részt a hétvégén. A Szokolyi Alajos Olimpiai Klub vezetésével 2022 elején indították el a skandináv gyalogló foglalkozásokat. Az erősítő és levezető gyakorlatokat magába foglaló foglalkozásokat heti rendszerességgel tartják meg. Évente kisebb kirándulásokat is szerveznek Ipolyság környékén. A magas-tátrai egészséghétvége beleillik a csapat koncepciójába.
Bemelegítés a túra előtt (Fotó: Pásztor Péter/Felvidék.ma)
Pénteken az UNESCO világörökség részét képező liptófarkasdi skanzent tekintették meg. A hegyi építészetet bemutató kis falu megtekintése után foglalták el a szállást Tátralomnicon. Délután a nagy múltra visszatekintő üdülőközséggel ismerkedett a csapat.
Szombaton Ótátrafüred nevezetességeit, valamint a Tarajkán lévő jégkatedrálist nézték meg. Az 1285 méter tengerszint feletti magasságban lévő Tarajka felvonón, illetve turistaösvényen közelíthető meg. A csapat egyórás túrával az utóbbi módon ért fel a Tarajkára.
Úton a Tarajka felé (Fotó: Pásztor Péter/Felvidék.ma)
Innen a vízesésekhez vezetett az útjuk. Az olykor sziklás turistaösvényen csodás látvány tárult eléjük. A Nagy-vízesés nyugtató hangja sokáig kísérte a túrázókat. A Magas-Tátra első menedékházánál, a Rainer-menedékháznál megpihent a csapat, majd folytatták útjukat a Tarajkára. Az igazán elszántak Ótátrafüredről a turistaösvényen gyalogosan mentek vissza Tátralomnicra.
Vasárnap Késmárk nevezetességeivel ismerkedtek meg. A történelmi belváros és a vár megtekintése után újabb túrázás várt a csapatra. A város fölé magasodó dombról csodás kilátás nyílt a teljes Magas-Tátrára.
A késmárki vár előtt (Fotó: Pásztor Péter/Felvidék.ma)
A három nap a skandináv gyaloglásról szólt a csodás természetben.
A már említett reggeli torna mellett lazító, meditatív gyakorlatokkal ismerkedtek a résztvevők.
Az összeszokott baráti társaság saját csapatindulót költött, a megzenésített indulót több alkalommal énekelték a hétvége alatt. Közös jelszavuk – az egy csapat vagyunk – nagyon jól türközi a csapatszellemet. A mozgás, az egészséges életmód, a baráti összetartozás és az ismeretszerzés remek példái a félévente megszervezett egészséghétvégék. Már körvonalazódik a következő alkalom.
Reggeli torna a friss levegőn (Fotó: Pásztor Péter/Felvidék.ma)
Ahogy az induló refrénje fogalmaz: „Egy csapat vagyunk, így szól a dalunk, csavargunk és kacagunk, ez a mi himnuszunk”.
Pásztor Péter/Felvidék.ma
Forrás:felvidek.ma
Tovább a cikkre »
