Egészséges vagy inkább kerülendő a tej?

Egészséges vagy inkább kerülendő a tej?

A tej számos tápanyagot tartalmaz, köztük kalciumot, fehérjét és D-vitamint, így sokan a kiegyensúlyozott étrend elengedhetetlen részeként tekintenek rá. De mi van azokkal, akik valamilyen okból nem fogyasztanak tejet?

Hírdetés


Forrás:ma7.sk
Tovább a cikkre »