Egészségünk megőrzésének érdekében ne legyünk restek, ropogtassunk és teázzunk rendületlenül, hiszen az ősz a dió szezonja. A magyarországi kertek egyik gyakori eleme a diófa, melynek földre hullt termésével egyre gyakrabban találkozhatunk a lombkoronák alatt az ősz közeledtével. Hogy miért is érdemes felszedni ezt a kincsnek is bátran nevezhető csonthéjas gyümölcsöt? Felhasználhatósága igen széles skálán mozog az egészségmegőrzés területén, emellett gasztronómiai szempontból sem elhanyagolható.
Minden jótékony hatására még valószínűleg nem sikerült rábukkanniuk a szakembereknek, mindezt bizonyítják a mai napig is állandó jelleggel zajló kutatások és azok eddigi eredményei, melyek újabb és újabb csodálatos tulajdonságait fedik fel a dió összetevőinek.
Jótékony hatásai közül emelünk ki most néhányat, hogy kiderüljön, miért is hálálja meg szervezetünk, ha rendszeresen fogyasztunk diót.
További információ Dió, az ősz kincse tartalommal kapcsolatosan
Forrás:kitartas.net
Tovább a cikkre »
