Az elektronikus eszközök zavarják az alvást

Az elektronikus eszközök zavarják az alvást

WASHINGTON. Nem lehet úgy jót aludni, ha előtte az ember nagyon fényes dolgot nézeget. Egy új felmérés azt sugallja, hogy sok amerikai veszteget el értékes perceket az alvásidejéből, mert közvetlenül lefekvés előtt a telefonjuk, a tévéjük vagy a számítógépük elektronikus fényében időznek.


Forrás:hirek.sk
Tovább a cikkre »