A túl kevés REM-alvás komoly figyelmeztető jel lehet: több betegséghez is kapcsolódhat

Egy kutatás szerint a túl kevés REM-alvás több súlyos betegség magasabb kockázatával függhet össze, ezért nemcsak az alvás hossza számít.

Forrás:karpatinfo.net
Tovább a cikkre »