Szoktál mindennap kávézni? Ezek miatt érdemes!
A kávé rengeteg ember számára napindító üzemanyag. Amíg meg nem isszuk a szokásos adagot a forró italból, addig reggelünk el sem kezdődhet. Tompák, álmosak és nehéznek érezzük magunkat, de miután elfogyasztottuk a kávénkat minden sokkal könnyebben megy. Megadja a napi löketet, plusz energiával lát el bennünket, de mit tud még?
Jobb teljesítmény az edzéseken
Hírdetés
Nincs szükség energiaitalra, turmixokra vagy egyéb kiegészítőkre ha jó eredményt szeretnénk elérni.
Igyál edzés előtt egy csésze kávét!
A koffeinnek köszönhetően nagy mennyiségű zsírsav kerül a véráramba, melyeket az izmaink feldolgoznak, elégetnek.
Forrás:erdely.ma
Tovább a cikkre »
