A hosszú élet titka egyszerűbb, mint gondolnánk

A hosszú élet titka egyszerűbb, mint gondolnánk

Ha ülve olvassa ezen sorokat, akkor a saját érdekében inkább álljon fel! Sokan azt gondolják, hogy az egész napos ülést egy kis esti kondizással kompenzálják. Egy új tanulmány azonban azt állítja, hogy ha „simán csak állunk”, akkor jobban járhatunk.


Forrás:mno.hu
Tovább a cikkre »