A fogyás témája gyakran kizárólag a testre, az étrendre és az edzésre fókuszál, azonban ez csak egy része a teljes képnek. A változás, legyen az testi vagy lelki, mindig mélyebb gyökerekkel és összefüggésekkel bír. Ez a beszélgetés a fogyás lelki oldalát helyezi a középpontba. Lakatos Anikó gyógytornász, személyiségfejlesztő és pilates trénerrel fejtegettük a témát.
Hírdetés
Forrás:ma7.sk
Tovább a cikkre »
