Nyáron könnyebb, azaz alacsonyabb energiaértékű ételeket kell enni, ugyanis a szervezet hőtermelése kevesebb, mint például télen. Az étrendnek azonban továbbra is elég tápanyagot kell biztosítania – emlékeztet a Közegészségügyi Hivatal (ÚVZ).
Hírdetés
Forrás:ma7.sk
Tovább a cikkre »
