Ahogy rövidülnek a nappalok és szürkül az égbolt, sokan érezzük, hogy nemcsak a kinti hőmérséklet hűl le, hanem a belső világunk is kicsit borúsabbá válik. Miért pont a téli időszak a legnehezebb lélektani szakasz? Mi az a pont, ahol a téli melankólia már szaksegítséget igényel, és hogyan maradhatunk egyensúlyban a sötétség ellenére is? A Kávézó legújabb adásában egy pszichiáterrel derítettük fel a szezonális depresszió mögött meghúzódó okokat.
Hírdetés
Forrás:ma7.sk
Tovább a cikkre »
