Ezek a lenyűgöző átalakulások történnek a testedben, amikor elkezdesz reggelente mély légzést gyakorolni

Az egyik legkönnyebben elsajátítható módszer a mély légzés gyakorlása, különösen reggelente, amikor a nap még előttünk áll.

Forrás:karpatinfo.net
Tovább a cikkre »