A sport szerepe az életünkben nélkülözhetetlen, függetlenül attól, hány évesek vagyunk. A mozgás nem csupán fizikai aktivitást jelent; hozzájárul a mentális egészséghez, a szociális kapcsolatok erősítéséhez és az életminőség javításához – állítja egybehangzóan az edző és a szakorvos, akik szerint jó tudni milyen hatással van a sport az emberi szervezetre különböző életszakaszokban, és miért fontos, hogy minden korosztály számára elérhető és vonzó maradjon a mozgás.
Hírdetés
Forrás:ma7.sk
Tovább a cikkre »
