Kihívás, de egészséges a jeges úszás – Nyári Richárd úszóval beszélgettünk – PODCAST

Kihívás, de egészséges a jeges úszás – Nyári Richárd úszóval beszélgettünk – PODCAST

Manapság egyre népszerűbb megmártózni télen a tavakban. De vajon miben más ez a megszokott nyári fürdőzéstől? 

Milyen hatása van a hideg víznek?

Nyári Richárd téli úszó azt vallja, hogy  télen, a tavakban való megmártózás sokkal egészségesebb mint azt gondolnánk, és egyáltalán nem kell tartani semmitől.

Hírdetés

Vajon mi ennek a titka?

Nyári Richárdot kérdeztük.

Tartsanak velünk!


Forrás:ma7.sk
Tovább a cikkre »