Alapesetben a nyak mozgatása nem ad ki hangot. Ha mégis, akkor ez olyan alapbetegségre utalhat, amely orvosi ellátást igényelhet.
A nyak vagy a hát mozgatásakor időnként enyhe pattogó vagy recsegő hangot észlelhet az ember. A hang gyakran az ízületek folyadékában megrekedt levegő mozgása miatt keletkezik, de előfordulhat a szalagok vagy inak mozgásában bekövetkező enyhe változások miatt is. Ha azonban duzzanat vagy fájdalom is kíséri, az komoly egészségügyi problémára is utalhat.
Ezeknek a nyaki „zajoknak” számos lehetséges oka van. Ezek közül néhány jóindulatú, nincs vele különösebb teendő, mások viszont kezelést igényelhetnek.
Jóindulatú okok
A nyak vagy más ízületek pattogó, reccsenő vagy ropogó hangja nem feltétlenül jelez bajt. Gyakori jelenség még fiatalolknál is, akiknek a kórtörténetében nem szerepel ízületi károsodás vagy sérülés.
Két gyakori jóindulatú ok a levegő kiszökése az ízületeket körülvevő és kenőanyagként szolgáló ízületi folyadékból, valamint a feszes szalagok, amelyek lepattannak egyik csontról a másikra.
Általában az embernek nem kell semmit sem tennie a nyak mozgatás közbeni zajok ellen, kivéve, ha az fájdalmat vagy duzzanatot tapasztalnak.
Ízületi károsodások vagy sérülések
A nyaki ízületek degenerációjának és károsodásának sérülés is lehet az oka. Számos dolog okozhat nyaksérülést, például autóbaleset, esés vagy sportolás közbeni ütközés.
Nyaksérülés esetén a következő tüneteket tapasztalhatja:
Ha balesetben sérült meg a nyaka, arról valószínűleg tudni fog – ekkor mindenképp kérjen sürgősségi ellátást, ne húzza az időt filozófálással, hogy „elég jelentős” volt-e a behatás.
Ízületi gyulladás, arthritis
Az ízületi gyulladásnak és az ahhoz köthető állapotoknak több mint 100 különböző típusa létezik, amelyek az ízületeket, az ízületek körüli szöveteket és más kötőszöveteket érintik. Az ízületi gyulladás számos típusa érintheti a nyak és a gerinc ízületeit, ilyen például a nyaki spondilózis. Ez az állapot a nyak vagy a nyaki gerinc csigolyáinak, porckorongjainak és szalagjainak romlását okozza.
A nyak fájdalmán és merevségén kívül az ízületi gyulladás csikorgó vagy kattogó hangokat okozhat a nyak mozgatásakor.
Csontsúrlódás
Jóllehet ritka oka a nyakrecsegésnek, ha a porc már elkopott, előfordulhat, hogy csont a csonthoz súrlódik -ezt az állapotot nevezzük osteoarthritis-nek. Az osteoarthritis fokozatosan alakul ki, az öregedési folyamat velejárója, ám a nyakcsigolyák traumás vagy sporttal kapcsolatos sérülése hatására a folyamat felgyorsulhat. Ez a típusú crepitus a ropogó hang mellett jellemzően fájdalommal és a nyak mozgásának korlátozottságával jár együtt, a recsegés pedig a nyak minden egyes mozdulatánál je
Rossz testtartás
Idővel a rossz testtartás a nyak kopásához, károsodásához vezethet.
Amikor ez megtörténik, fájdalmat érezhet a nyakában, a karjaiban, a fejében vagy a vállában. Emellett merevséget és kattogó vagy pattogó hangokat is tapasztalhat a nyak mozgatásakor.
Nyaki meszesedés
Az évek során az izmok és a csontok elhasználódhatnak, ez okozza a meszesedést.
A tünetek lehetnek:
Így vizsgálják ki a ropogó nyak mögötti okokat
Ezenkívül kérhet néhány kiegészítő vizsgálatot is a nyaki struktúrák vizsgálatára vagy e struktúrák működésének értékelésére, segítendőn a diagnózis felállítását.
Kezelési lehetőségek
A kezelés az adott tüneteinek kiváltó okától függ. Az orvosok azonban valószínűleg konzervatív kezelésekkel kezdik a tünetek enyhítését.
Egyes esetekben az orvos erőnléti gyakorlatokat javasolhat a fájdalom és a merevség enyhítésére. Ezek az erősítő gyakorlatok segíthetnek a nyak nyújtásában is.
Forrás:ma7.sk
Tovább a cikkre »
