Krumplisaláta, mákos és diós bejgli, zserbó, rántott hús, kókuszkocka, pogácsa és visszafele. A karácsonyi ünnepkört a szokványosnál több és megterhelőbb étkezések is jellemzik.
Ha a gyomrunk beszélni tudna, valószínűleg egy kis kegyelemért könyörögne a hirtelen jött stressz miatt. Ellátogattunk hát egy táplálkozási tanácsadóhoz, hogy tanácsokat kapjunk tőle, hogyan is segíthetjük helyrebillenteni a gyomorműködésünket.
Hírdetés
Hodossy Katalin elmondta:
A felvétel során egy konkrét receptet is megosztott velünk, amely segítségünkre lehet az ünnepek utáni helyrerázódásban.
Forrás:ma7.sk
Tovább a cikkre »
