Tavasszal éled a természet, az emberek nagy része mégis sokkal fáradtabbnak érzi magát. A tavaszi fáradtság okairól már egyre többet tudunk, azonban előfordulhat, hogy nem az időjárás változása, hanem valamilyen hormonzavar áll a jelenség hátterében.
Lassan de biztosan megérkezik a tavasz, ami sokaknál nem plusz energiát, hanem fáradtságot hoz. Ennek oka azonban nem csak a időjárás változása, hanem valamilyen hormonzavar is lehet. Dr. Koppány Viktória, a Budai Endokrinközpont endokrinológusa ismerteti az álmosságot és fáradtságot okozó endokrin problémákat – írja a Házipatika.com.
A tavaszi fáradtságot gyakran a téli hónapok során megfogyatkozott D-vitaminkészlet okozza, amely tavasz elejére éri el a mély pontot. A D-vitaminhiány köztudottan fáradékonyságot okoz, de – mivel ez valójában egy hormon – sokszor hormonális problémát is előidézhet. A szevezet D-vitaminellátottsága egyszerűen megállapítható egy vérvizsgálatból. Ha a vitamin pótlására van szükség, kövessük a szakorvos előírásait!
A pajzsmirigy hormontermelési zavarának 2 nagy típusa van: a túlműködés és az alulműködés. Az utóbbi esetében a kelleténél kevesebb pajzsmirigy hormon (T3, T4) termelődik. Mivel ezen hormonok komoly befolyást gyakorolnak az anyagcsere folyamatokra, így a szerv alulműködése esetén az anyagcsere lelassul. Ez többek között fáradékonyságban, álmosságban, menstruációs zavarokban és emésztési problémákban nyilvánul meg. Amennyiben a laborvizsgálat igazolja az állapotot, gyógyszeres kezelésre van szükség.
A stresszes életmód egyik egyenes következménye a mellékvese-fáradtság. A stressz hatására ugyanis a mellékvesék által termelt kortizol mennyisége megnő, tartós stressz esetén pedig folyamatosan magas lehet a szervezetünk kortizolszintje. Ha a mellékvese a fokozott termelés miatt kifárad, hirtelen lecsökken a kortizol mennyisége, ami fáradtságot, depressziót, letargiát eredményez. A probléma esetén a megfelelő stresszkezelés elsajátítása, valamint gyógyszeres kezelés szükséges – magyarázza az endokrinológus.
Korunk egyik népbetegsége az inzulinrezisztencia(IR), amely kezelés nélkül könnyen 2-es típusú cukorbetegséggé nőheti ki magát. Az IR során a sejtek érzéketlenné válnak az inzulinra, így nem képesek felvenni a cukrot. Emiatt a hasnyálmirigy még több inzulint bocsát ki kompenzálás gyanánt. Kezdetben csak az inzulin szintje válik kórossá, majd a vércukor mennyisége is megnő. Mind az IR, mind a diabétesz egyik fő tünete az állandó fáradtság, főleg étkezések után.
Forrás:karpatinfo.net
Tovább a cikkre »
